Может ли мозг спать?

Может ли мозг спать?

Как вы думаете?

Сегодня мы поделимся с вами интересными фактами о работе нашего главного органа во время сна.

Во время сна наш мозг переходит в режим отдыха и бодрствования. Может ли мозг спать? На практике это выглядит так: префронтальная кора отдыхает, а ствол мозга продолжает работать без отдыха, контролируя наши жизненно важные функции (дыхание и сердцебиение.)

А что происходит в период фазы быстрого сна?

Наш мозг становится почти таким же активным, как и когда мы не спим, и мы можем думать о разных вещах, но в хаотичном порядке. Именно поэтому мы видим сны!

А знаете ли вы, что фаза быстрого сна наступает каждые полтора часа? Если проснуться в это время, то можно запомнить содержание своего последнего сна. Но если проснуться во время фазы медленного сна, то вы не сможете помнить даже факт того, что видели сон.

Добрых всем снов и интересных сновидений!