Скорость реакции

Как думаете, что делает человека более успешным?

Умение быстро реагировать на изменяющиеся обстоятельства, адаптироваться к ним и менять вновь сложившиеся условия в лучшую для себя сторону 👌

Иными словами, важна СКОРОСТЬ РЕАКЦИИ. Важна везде и в любом возрасте. И здорово, что этот компонент гармоничного развития ребёнка можно и нужно тренировать. От простого – к сложному, от тела – к разуму. На любом занятии мы работаем не только над крупной моторикой, речью, вниманием, памятью, мышлением. Но и тренируем скорость реакции! 💪

Листаем галерею, смотрим видеофрагменты в наших соцсетях и становимся ловкими, быстрыми вместе:

1️⃣ Называем в любой последовательности части тела и выбираем сигнальный предмет (в нашем случае – бутылка). Важно задействовать все координаты: верх (голова, волосы, уши, брови, лоб), низ (пятки, колени, икры), сзади (спина), впереди (грудь, живот, пупок), право, лево

2️⃣ Нагружаем межполушарное взаимодействие (поочередная работа ног), координацию и глазомер (пробежать нужно точно между рейками лесенки), когнитивное развитие (игра «крестики – нолики»)

3️⃣ Работаем над удержанием вербальной инструкции и быстрым переключением. Очень важная способность, поскольку быстрая переключаемость с одного действия на другое дает хорошую базу для овлвдения навыком чтения и письма (переключаемость с одной артикуляционной позы на другую, с одной буквы на другую)

4️⃣ Подключаем активную работу правой и левой рук. Отличное упражнение для формирования и закрепления навыка “глаз-рука” и для зрительно-слухового внимания (чего особенно не хватает большинству наших школьников). Можно задать “зеркальную” инструкцию: “представь, что я – твое отражение в зеркале”. А можно отрабатывать только одной рукой.

Освоили? Усложним, добавив двойную инструкцию. Например, правая рука – синий, левая – жёлтый.

Продолжение Вы найдёте в галерее!