Виброплатформа Takasima

О пользе воздействия вибрации на человека написано и доказано немало. Поэтому мне, как руководителю НЛЦ “Я говорю”, радостно, что теперь и мы обладаем современным и эффективным оборудованием для еще бОльших результатов

Буду благодарна Вашему ❤, так информация точно сможет дойти до адресата🙌

Итак. Виброплатформа Takasima. Как это работает?

В процессе работы тренажер передает телу волнообразные колебания различной частотности и амплитуды. Идея алгоритма действия платформы – обычные движения тела при ходьбе. Движение виброплатформы стимулирует движения таза (наклонные), только с большей частотой, чем при естественной походке. Чтобы компенсировать воздействие вибраций, мышцы начинают ритмично сокращаться, что в итоге приводит к уменьшению спастики мышечных волокон, их активному развитию и укреплению💪

Для кого будут полезны занятия на виброплатформе, читайте в картинках

Каков ожидаемый результат?
✨ мышцы становятся крепкими, улучшается эластичность мышечной ткани, расширяют сосуды и усиливается кровообращение

✨уменьшается мышечный тонус, что приводит к расслаблению тела, снятию напряжения

✨повышается общая координация

✨стабилизируется психо-эмоциональное состояние, улучшается режим сон-бодрствование

✨ тренировки мышц в условиях регулируемой нагрузки.

Как проходят занятия сколько они длятся? Комплекс занятий подбирается инструктором строго индивидуально, с учетом особенностей развития ребенка/взрослого и целей тренировки.

Продолжительность одной тренировки от 5 до 20 минут. Кажется, что этого времени мало? Я тоже так думала🙈 И для взрослого 10-ти минут, как показала моя практика, бывает достаточно👌😁 Поэтому, пока ребенок на занятии, родители могут провести время в ожидании с пользой, занимаясь на виброплатформе😉 

Кто с нами на тренировку? 🏃‍♀️🏃